LA PROTECCIÓ DAVANT DEL SOL

Els últims anys s’està insistint molt en l’ús de cremes protectores per assegurar la protecció davant del sol. Aquest augment de la preocupació respon al descobriment de que haver tingut cremades solars durant la infància i l’adolescència, fa augmentar el risc de patir un melanoma (càncer de pell) a l’edat adulta. Durant els anys en que el turisme a Catalunya s’ha basat en el sol i la platja no s’ha tingut en compte que els danys a la pell causats per la radiació ultraviolada “s’acumulen” al llarg de tota la vida. Algunes de les cremes o esprais protectors ja incorporen un bronzejador que respon a les exigències de les modes estètiques, però no hem d'oblidar que aquest és un mecanisme de defensa davant d'una exposició excessiva al sol.

Un país especialment vulnerable al melanoma és Austràlia: La seva gran exposició al sol i la proximitat al forat de la capa d’ozó, combinat amb el fet que la majoria dels seus habitants són descendents de famílies d’origen britànic (amb la pell molt blanca) ha contribuït a fer del càncer de pell un problema quasi endèmic a aquest país. Al nostre país la seva incidència (aparició de nous casos) no és tan alta, però augmenta notablement cada any. De fet és el tipus de càncer que augmenta més ràpidament.

Hi ha un seguit de mesures que podem prendre per a reduir el risc de patir un càncer de pell. Aquest risc no es pot eliminar mai de tot, però sí que es pot disminuir amb aquestes senzilles recomanacions:

-  Evitar l’exposició al sol les hores de màxima radiació: De les 12h a les 16h.

- Utilitzar protector solar, d’un factor més alt com més blanca sigui la pell. Compte! Fins i tot quan hi ha núvols, la radiació ultraviolada pot arribar.

- Encara que estiguem bronzejats, continuem utilitzant protector. Ni tan sols les persones de pell negra estan totalment protegides contra el melanoma.

-  Tenir especial cura amb els nens i nenes més petits, ja que la seva pell és més vulnerable.

-  Utilitzar una loció per a després del sol, que refredi i hidrati la pell.

El melanoma és una malaltia que, si es detecta a temps es pot curar en la majoria dels casos, però el retard en buscar ajuda agreuja la malaltia, ja que és un tipus de càncer que té molta facilitat per a fer metàstasis: De seguida s’escampa per altres parts del cos. Per això és important la detecció precoç. Hauríem d’anar al metge si notem que una piga canvia de color, forma o tamany.

A aquesta pàgina de l’Associació Espanyola contra el Càncer trobaràs més informació sobre el càncer de pell, i com prevenir-lo.

Com sempre, esperem les teves preguntes i comentaris!